건강칼럼
전문 의료진이 전하는 올바른 건강 정보와 치료 이야기
수험생 시험긴장증후군, 한의학에서 치료하는 심신 안정 — 심허(心虛)·담허(膽虛) 변증 결정판
"시험만 보면 머리가 하얘진다." "수능이 다가오는데 잠이 안 와 새벽까지 뒤척인다." 시험 직전 가슴 두근거림, 손떨림, 잠 못 듦, 머리가 하얘짐 같은 양상은 한의학에서 심허...
부신피로증후군, 한의학에서 치료하는 만성 피로 — 기허(氣虛)·신허(腎虛) 변증 결정판
"매일 아침이 너무 무겁다." "양방 검사는 정상인데 왜 이렇게 피곤한지 모르겠다." "부신피로증후군(Adrenal Fatigue)"이라는 용어는 양의학 진단 체계에서는 별도 질...
교통사고 후유증, 한의학에서 보는 단계별 회복 접근 — 한의사가 정리한 결정판
"사고 다음 날인데 한의원 가도 되나." "멀쩡한 듯했는데 며칠 지나 목·허리가 아프기 시작했다." 교통사고 후유증은 사고 직후·1주차·1개월 시기마다 양상이 달라지고, 한의학에...
생리통, 통증 강도별 한방 진료 결정 트리 — 한방부인과 전문의가 정리한 결정판
"매달 진통제 없이는 못 버틴다." "20대엔 괜찮았는데 30대 들어 갑자기 심해졌다." 같은 생리통이라도 원인은 다를 수 있습니다. 한의학에서는 생리통을 크게 원발성 생리통(자...
갱년기 안면홍조 vs 비갱년기 안면홍조 — 한의학에서 보는 결정적 차이
"40대 후반에 갑자기 얼굴이 달아오르는데, 갱년기일까." "30대인데 손발은 차가운데 얼굴만 화끈거린다." 같은 안면홍조라도 원인이 전혀 다를 수 있습니다. 갱년기 안면홍조는 ...
안면홍조 완전 가이드 — FAQ 결정판
"갱년기도 아닌데 왜 얼굴에 열이 오를까." "피부과에서는 정상이라는데 화끈거림은 그대로다." 진료실에서 가장 자주 듣는 질문입니다. 안면홍조는 한 가지 병이 아니라, 여러 원...
교통사고 후유증, 엑스레이에 안 나오는 통증의 정체 '어혈'
뼈에 이상 없는 교통사고 통증, 그 원인인 어혈과 한방 치료법을 알아봅니다.
시도 때도 없이 달아오르는 얼굴, 몸속의 열 조절이 핵심
안면홍조의 한의학적 원인인 상열하한과 이를 다스리는 수승화강 치료 원리를 설명합니다.
공진단과 경옥고, 나에게 맞는 보약은 무엇일까?
공진단과 경옥고의 차이점과 나에게 맞는 맞춤 보약 선택 가이드를 전해드립니다.
생리통과 난임, 자궁의 차가운 기운(冷氣)을 다스려야 합니다
여성 질환의 근본 원인인 자궁 냉증 해결과 자궁 건강을 위한 한방 치료법입니다.
자율신경실조증, 마음의 불안이 몸의 통증으로 나타날 때
스트레스와 자율신경실조증의 상관관계 및 심신 안정을 위한 한방 치료 원리입니다.
우리 아이 성장의 열쇠, 소화 기능과 비위 건강에 달렸다
소아 성장 부진의 원인인 비위 기능 저하 설명과 올바른 성장 관리를 위한 가이드입니다.
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출산 후 손목이 시려요! 산후풍, 그냥 둬도 괜찮을까요?
출산한 지 두 달 됐는데, 손목이랑 무릎이 너무 시려요. 친정엄마는 '산후풍이다, 조리 잘못해서 평생 간다'고 걱정하시고, 산부인과에서는 '시간 지나면 좋아진다'고 하시는데... 솔직히 저는 이게 진짜 나아지긴 하는 건지, 그냥 평생 안고 가야 하는 건지 너무 막막해요...
시험만 다가오면 머리가 깨질 듯 아픈 우리 아이 — 수험생 두통, 꼭 알아야 할 3가지
모의고사 일주일 전부터 두통이 시작돼요. 처음엔 진통제 한 알이면 됐는데 요즘은 두세 알 먹어도 잘 안 들어요. 시험 끝나면 가라앉는데, 다음 시험 다가오면 또 시작이에요. 1년째 이러니 이젠 진통제를 미리 챙겨 다녀요. 학교에서 양호실 가는 횟수가 늘었어요. 머리가 ...
갱년기 안면홍조, 식탁부터 바꿔보세요! 일상에서 챙겨야 할 음식과 생활습관 3가지
원장님, 한약 먹는 것도 중요하다는 거 알겠는데요, 제가 일상에서 챙길 수 있는 건 없을까요? 한 달에 두세 번 진료실 오는 시간 빼고는, 저 혼자 하루하루를 보내야 하잖아요. 매일 뭘 먹고 어떻게 살아야 안면홍조가 좀 가라앉을까요? 안녕하세요. 한방부인과 전문의 이승...
갱년기도 아닌데 얼굴이 왜 자꾸 빨개질까? 20~30대 여성 안면홍조의 진짜 이유 3가지
저 아직 30살도 안 됐는데 얼굴이 자꾸 빨개져요. 친구들 만나서 술도 안 마시는데 발그레해지고, 회의 들어가면 다른 사람들이 다 쳐다볼 정도로 얼굴이 달아올라요. 갱년기는 아직 한참 멀었을 텐데, 왜 이러는 걸까요? 안녕하세요. 한방부인과 전문의 이승환입니다. 진료실...
다낭성난소증후군(PCOS), 생리불순과 체중증가의 진짜 이유! 꼭 알아야 할 3가지
저는 생리가 두세 달에 한 번씩 와요. 살은 자꾸 찌고, 여드름도 안 사라지고요. 산부인과에 갔더니 다낭성난소증후군이라고 하시는데, 이게 평생 가는 병인가요? 임신은 어떻게 해야 하나요? 안녕하세요. 한방부인과 전문의 이승환입니다. 진료실에 들어서는 20~30대 여성분...
시험긴장증후군이 부신피로증후군으로 이어진다고요? — 만성 수험 스트레스의 끝자락에 대하여
고1 때부터 시험만 보면 배 아프고 잠을 못 잤거든요. 고3이 된 지금은 평소에도 늘 피곤해해요. 아침에 못 일어나고, 종일 멍해요. 수능 끝난 지 3개월이 다 되어 가는데도 컨디션이 안 돌아옵니다. 대학 들어가서 새 생활을 시작했는데 적응을 못 해요. 공무원 시험 4...
임신 준비, 아랫배가 차다면 꼭 챙기세요! 자궁 냉증 한방 관리 3가지
저는 평생 아랫배가 차가웠어요. 생리도 손에 꼽을 만큼 아프고요. 결혼하고 임신 준비 1년째인데 잘 안 돼서 한의원도 와봤어요. 자궁이 너무 차면 임신이 안 된다는데, 진짜인가요? 안녕하세요. 한방부인과 전문의 이승환입니다. 진료실에서 임신 준비 중인 여성분들이 가장 ...
자꾸 재발하는 질염, '면역력'이 보내는 신호일 수 있어요! 꼭 챙겨야 할 3가지
청결 관리 잘하고 있거든요. 매일 깨끗하게 씻고, 속옷도 매일 갈아입어요. 그런데 왜 이렇게 질염이 자꾸 도질까요? 제가 뭘 잘못하고 있는 걸까요?" 안녕하세요. 한방부인과 전문의 이승환입니다. 진료실에서 질염으로 오시는 분들이 가장 답답해하시는 질문이에요. 더러워서,...
허리 통증에 다리 저리면 초량역한의원 추나 척추관협착증도 의심돼
허리 통증이 느껴지면 가장먼저 허리디스크인가 싶지만 이 보다 하지의 증상이 큰 척추관협착증으로 진단받을 때가 꽤 있습니다. 다음에 보실 내용은 노화가 불러오는 척추관협착증을 어떻게 관리해야하는지 살펴보겠습니다. 허리 척추의 구조 우리 척추의 구조는 아래로 갈수록 크고 ...
시험은 끝났는데 왜 더 힘들까요 — 시험 후유증, 꼭 알아야 할 3가지
저희 애가 모의고사 끝난 지 일주일이 넘었는데 아직도 멍해요. 식욕도 없고 잠만 자려고 해요. 분명 시험 잘 끝났는데 갑자기 아무것도 하기 싫대요. 책상 앞에 앉지를 못해요. 끝나면 좀 활기 차질 줄 알았는데 오히려 더 처져 있어요. 우울증인가 싶어서 걱정이에요. 안녕...
아픈 배 부여잡는 초량역 생리통
주기적인 아랫배의 통증과 몸을 일으킬 수 없을 정도의 통증 등으로 전신의 통증에 일상이 멈춰버리곤 합니다. 한 달 마다 피할 수 없는 통증으로 학업이나 직업활동을 할 때 여간 불편하지 않아서 별다른 해결책 없이 진통제를 찾게 됩니다. 오늘 포스팅할 내용은 사춘기부터 완...
부산중앙동 초량 손목터널증후군 주먹 쥘 때에도 통증
오랜시간 컴퓨터 앞에 앉아 있는 직장인, 가사일을 전담하는 주부님들, 요리사 등 이렇듯 손을 많이 사용하다 보니 이상증세 발생이 점차 증가하고 있습니다. 서서히 진행되며 더이상 주부들의 전유물이 아닌 손목터널증후군이 무엇인지 확인해 보겠습니다. 정중신경과 손목터널 우리...
부산동구 초량한의원 수족냉증 사계절 내도록 손발 시려
유난히 손과 발이 시린 지금부터 볼 수족냉증은 자주 접하게 되는 불편함이 적지않은 질환입니다. 그렇게 낮지도 않은 온도에서도 증상을 느껴 늘 양말 착용은 필수이고 온도가 낮아지면 더 심해져 따뜻하게 지낼 수 있는 조치를 취해야 합니다. 남들과는 다른 시린 수족부 증상을...
시험 직전 잠이 안 와요 — 수험생 불면, 꼭 알아야 할 3가지
우리 애가 모의고사 일주일 전부터 잠을 못 자요. 자려고 누우면 머릿속이 더 또렷해진대요. 분명 피곤하다고 하면서도 새벽 3시까지 뒤척여요. 그러다 시험 당일에는 멍하게 시험장에 가더라고요. 안녕하세요. 한의사 이승환 입니다. 진료실에서 수험생 자녀를 둔 학부모님께 정...
세균에 감염된 부산중앙동 초량한의원 방광염의 증상
성인 여성 2명 중 한명에게 빈번히 접해봤을 질환이 비뇨기계 방광염이며, 배뇨통을 비롯하여 혈뇨, 빈뇨, 긴박뇨 등 배뇨시 동반증상이 어느순간 동반되며 간격을 두고서 다시 재발하는 경향이 많습니다. 급성방광염인 경우 단 몇번의 처방으로도 수월하게 진행되는 편이나, 재발...
초량 부산역한의원 테니스엘보 지금 팔꿈치 통증 있다면
어느날 부터인가 서서히 팔꿈치가 아파서 상당히 힘들어하는 분들이 많습니다. 노동과 가사를 병행하는 주부님들이 특히 더 잘 걸려 팔쓰기에 고통스러워 하시는데요, 지금부터 보실 내용은 팔꿈치통증의 원인이 되는 테니스엘보에 대해 알아보겠습니다. 손가락을 움직이는 팔꿈치 근육...
시험긴장증후군, 혹시 나도? 자가진단과 한방 관점에서 본 완화 방법
아이가 모의고사만 보면 머리가 하얘지고 배가 살살 아파한대요. 평소엔 잘 풀던 문제도 시험지에만 앉으면 기억이 안 나고, 식은땀만 흘리다 나와요. 안녕하세요. 한의사 이승환입니다. 진료실에서 가장 자주 듣는 이야기 중 하나가 이런 말씀입니다. 수험생 본인도, 옆에서 지...
"시험만 보면 배가 살살 아파요" — 시험긴장증후군과 설사 증상에 대하여
시험 일주일 전부터 배가 살살 아프기 시작해요. 시험 당일 아침에는 화장실을 서너 번씩 들락거려요. 시험장 가는 길이 무서워요. 평소엔 멀쩡한데 모의고사 날만 되면 어김없이 설사예요. 도시락도 거의 못 먹어요. 안녕하세요. 이승환 한의사입니다. 오늘은 진료실에서 학부모...